Trinke diese 4 Smoothies zum Frühstück und verliere Gewicht wie verrückt
2. HIMBEERE-APFEL SMOOTHIE
Zutaten:
1 Tasse Himbeeren
1 Apfel (geschält wenn nicht biologisch)
1 Banane
1/2 Zitrone
1 EL Leinsamen
3. KIWI-BANANEN SMOOTHIE
Zutaten:
2 Kiwis
1 Banane
1/2 Apfel
1 Orange
1 EL Leinsamen
1 EL gemahlene Haselnüsse
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