Das passiert, wenn du jeden Morgen warmes Kurkuma-Wasser trinkst

8) Heilung von Diabetes

Wenn du 30ml Kokosnussöl pro Tag isst, passiert nach einer Weile DAS mit deinem Gewicht

Kurkuma kann dabei helfen, den Insulinspiegel niedrig zu halten. Es verbessert auch den Blutzuckerspiegel und erhöht die Wirkung von Medikamenten, welche zur Behandlung von Diabetes verwendet werden. Ein weiterer wesentlicher Vorteil von Kurkuma ist seine Wirksamkeit bei der Verringerung der Insulinresistenz, was den Ausbruch von Typ-2 Diabetes verhindern kann. Wenn es jedoch mit starken Medikamenten kombiniert wird, kann Kurkuma Hypoglykämie (niedriger Blutzucker) verursachen. Am besten ist es, einen Arzt vor der Einnahme von Kurkuma Kapseln zu konsultieren.

9) Stärkung der Herzgesundheit

Kurkuma schützt dein Herz und senktdas Risiko von Herzerkrankungen.

Eine Studie der University of Tsukuba in Japan legt nahe, dass Curcumin genauso effektiv für unsere Gefäßgesundheit ist, wie eine Stunde Sport. Die natürlichen Farbstoffe in Kurkuma sind Antioxidantien, die die Zellen schützen. Curcumin, entfernt Plaque aus Blutgefäßen, und verhindert Blutgerinnsel.

Es ist bekannt, dass die Herz-Krankheit die häufigste Todesursache in der Welt ist. Auch bei dieser Krankheit hilft Curcumin, indem es die Funktion des Endothels verbessert. Das Endothel ist für die Auskleidung der Blutgefäße verantwortlich. Die endotheliale Dysfunktion ist daher eine treibende Herzkrankheit, die die Unfähigkeit des Endothels, des Blutdrucks, der Blutgerinnung und verschiedener anderen Faktoren zu regulieren umfaßt.